首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌折耳根叶

食材用料

大蒜 大蒜适量 鱼腥草根 鱼腥草根适量
白糖 白糖适量 醋 3-5勺
芝麻油 芝麻油2-3勺 酱油 酱油2-3勺
花生油 花生油2-3勺 适量
2-3勺 蒜泥 蒜泥适量
适量 适量

凉拌折耳根叶的做法

1

折耳根叶先用盐和生抽腌上,吃时加入其它调料。

2

根据我的经验,折耳根叶有些微苦,所以糖加的稍微多点有所掩盖~

烹饪技巧

药理:
据说这个各种抗,但我个人的感觉是,感冒的时候吃这个特别好,很容易好起来。

营养价值

醋:消食积、解毒、补血