首页> 饮食频道> 健康食谱> 烧椒皮蛋

食材用料

松花蛋 松花蛋适量 大蒜 大蒜适量
白糖 白糖适量 醋 适量
芝麻油 芝麻油适量 适量
适量 适量

烧椒皮蛋的做法

1

红尖椒洗净,将炉火开至中火,用铁钎子穿过尖椒,放在明火上烧烤至表面发黑起泡。迅速放入冷开水中浸泡,并搓洗掉表面的黑皮。烧好的尖椒撕成丝备用

2

碗中放入撕成丝的烧辣椒,加入调味汁,再根据自己的口味加入少许盐调匀

3

蒜去皮后捣成蒜泥,加入生抽、香醋、芝麻油、白砂糖搅拌均匀成调味汁

4

皮蛋去皮切成2cm见方的块,放入碟中

5

将拌好的烧辣椒汁淋在皮蛋上即可上桌

烹饪技巧

在把皮蛋切块的过程中很容易发生蛋黄粘连的情况,如果想要切出整齐的皮蛋块,有以下三个办法不妨尝试下
办法一:就是用一根细的纯棉白线切
用牙齿咬住一头
将蛋竖着放在线上用手将另有头的线往牙齿咬的方向拉,力量要轻,速度要快,考验技术的,多练几次就成了
办法二:在切之前准备好一小碗凉开水,再切时在刀上沾些水就不会粘刀了!
办法三:切之前可以先将皮蛋蒸5分钟,蛋黄就会凝固,这时再切块,就可以切出整齐的小块了。

营养价值

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化