首页> 饮食频道> 健康食谱> 花生米拌熏干

食材用料

香菜 香菜适量 黄瓜 黄瓜适量
花生 花生适量 白糖 白糖一点点
醋 适量 芝麻油 芝麻油适量
酱油 酱油适量 适量
适量 一点点
适量 适量

花生米拌熏干的做法

1

炸至花生变深色,即熄火,捞起沥净油,放凉1小时(刚炸好的花生不脆,要放凉后再会酥脆)

花生米拌熏干的做法
2

锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅侧起让油浸过花生

花生米拌熏干的做法
3

黄瓜和熏干切成小块、香菜切碎

花生米拌熏干的做法
4

将黄瓜、熏干、香菜加入花生中,加盐、生抽、陈醋、细砂糖、香油拌匀即可(最好要吃的时侯再拌。否则被酱汁泡久了就不脆了)

花生米拌熏干的做法

营养价值

陈醋:辅助降血压、扩张血管、保护神经系统