首页> 饮食频道> 健康食谱> 四喜丸子

食材用料

猪肉 猪肉适量 白糖 白糖10g
芝麻油 芝麻油5ml 胡椒粉 胡椒粉5g
料酒 料酒10ml 少许
10g 适量

四喜丸子的做法

1

马蹄去皮切成细小的碎粒,葱、姜切成碎末

四喜丸子的做法
2

双手沾上清水,取1/4的肉馅放在手掌中,分别团成四个大小相等的大肉丸子

四喜丸子的做法
3

肉馅放入碗中,打入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、干淀粉、沿着一个方向搅拌上劲,加入葱、姜末、马蹄碎和香油拌匀

四喜丸子的做法
4

锅中倒入油,油热后放入肉丸子,炸至表面金黄后捞出

四喜丸子的做法
5

炒锅留少许油,放入葱、姜煸香后倒入清水,生抽、老抽、料酒、白糖和炸好的肉丸子,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。至汤汁收过半时,用水淀粉勾芡即可

四喜丸子的做法

烹饪技巧

1.猪肉要选择三分肥七分瘦的口感才好。
2.马蹄也可以换成莲藕、香菇、或是黑木耳,都可以增香解腻。

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:富含碳水化合物