麻婆豆腐(英文名:Mapo Tofu)也称为陈麻婆豆腐,是四川省汉族传统名菜之一。制作原料主要有豆腐、肉末、辣椒和花椒等。
豆腐切小块。(直接在盒子里划成小块后倒扣在盘子里)
青蒜的蒜白和叶子分别切成末
油锅烧热后,倒入蒜白爆香
倒入肉末炒至变色
调入豆豉酱
倒入适量水,料酒,生抽,少许盐和糖煮开。(用高汤味道更好)
倒入豆腐煮开
转小火煮10分钟左右至豆腐入味
最后大火收汁即可
青蒜:富含胡萝卜素