火龙果香蕉汁是一道菜品,主料是火龙果、香蕉、柚子、水、燕麦、芝麻。
将所有水果去皮切成小块
然后加入些许水,燕麦,芝麻(燕麦,芝麻有助于吸收。若觉得麻烦可加可不加)
切好后,放入搅拌机里,我这里的是一个人的份量,
搅拌之后倒入空杯喝即可
1.将所有水果去皮切成小块
2.切好后,放入搅拌机里,我这里的是一个人的份量,
3.然后加入些许水,燕麦,芝麻(燕麦,芝麻有助于吸收。若觉得麻烦可加可不加)
4.搅拌之后倒入空杯喝即可
香蕉:润肺、清热、解毒柚子:消食积、化痰、醒酒燕麦:止血、固表止汗、收敛