中国长寿名人养生 推荐六位古人养生秘籍

118

养生，不仅现代人注重，古代的一些名人也是非常讲究的，他们常常把这些养生之道放于古诗中，让人很受启迪。

名人养生长寿秘诀：揭秘古代皇帝的养生长寿秘诀

145

在我国古代，没有多少个皇帝是长寿的，但梁武帝萧衍却是一个例外。他的养生长寿秘诀是什么呢？其实，名人养生并没有那么神奇，下面为你介绍揭秘古代皇帝的养生长寿秘诀

夏季养生穴位 常按五大养生穴位有助长寿

130

从古至今，人们都有追求长寿的想法，所以都喜欢研究一些养生保健秘方，根据中医方面研究，人体是世界上最杰出的艺术品，其实我们可以通过按摩来抗衰老。下面小编教你常按五大养生穴位延缓衰老。

养生之道 老人健康长寿的大秘诀

1224

中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，不能免俗地求仙、服丹，以求长生。现代也不例外，现代人也在追求养生长寿，下面就让我们一起来分享一下长寿的秘诀吧！

讲述韩国长寿老人养生方法

618

全罗北道的淳昌郡、全罗南道的潭阳郡、求礼郡、谷成郡是韩国知名的长寿地区...

户外运动 适合老人的养生长寿运动

605

老年人因年龄与身体的局限，因此一些普通的运动并不适合我们。下面小编就介绍几个适合我们老年人的养生运动，老年人常做这些运动健康长寿不是天方夜谭。

中医夏季养生保健 10偏方让你健康长寿

764

中医养生学是一门非常深奥的科学，对人们的日常养生起着很重要的指导作用。中医是我国古代人民智慧的结晶，所以我们一定要好好利用中医来养生。那么中医养生保健知识都有哪些呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧

男人如何更长寿 长寿男人该做的六点

400

男人如何更长寿？数据显示，如今人类的寿命大大缩短，尤其是男性，女性普遍比男性长寿，这是由于女人特殊体质所决定的。那么男人怎么增加寿命呢？下面就来看看长寿男人该做的六点吧！

名人养生长寿之法你想了解吗

531

名人养生长寿之法你想了解吗？我们都知道古代名人都喜欢养生保健 ，但在战国时期人们对养生保健并没有太大的重视。然而，在这个时期的庄子却对养生有很深厚的追求。

男人如何抗衰老 男人想长寿需呵护五大部位

306

男人想要保持身体健康，延年益寿，一定要关注五个脆弱器官。下面就来看看男人如何抗衰老，男人想长寿需呵护五大部位有哪些？

中医体质养生注意3点可延长寿命

379

中医体质养生你知道要注意哪三点吗？很多人养生都会忽略一下三点。中医养生专家有研究过，做到这三点注意的话，可以帮助我们延长寿命，并且拥有生龙活虎一样精神的身体。那么中医养生要注意哪三点呢？...

春季养生妙招 “三分钟”长寿保健

302

春季是我们每个人都喜欢的季节，春天百花争艳，百鸟争鸣。“一年之计在于春”，可见春季是多么的重要。那么春季如何养生呢？我们除了要注意饮食习惯、作息起居以及合理的运功之外还要注意哪些呢。下面就给您介绍一下春季养生妙招 ，让你“三分钟”长寿保健。