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胡萝卜必须要炒着吃才更营养吗

只要在摄入胡萝卜素之后一段时间内摄入含有油脂的食物,也能促进胡萝卜素的吸收,因为停留在小肠粘膜上面的胡萝卜素可以与新进来的脂肪结合形成脂肪微球被吸收。

标签: 胡萝卜必须要炒着吃才更营养吗 2016-01-06 16:57:38

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