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老年人运动养生 五个方面要警惕

上了年纪之后,很多人更喜欢运动了,这样或许可让自己觉得自己还不老!俗话说:“生命在于运动”,老年人也是通过运动来保健养生。但老年人因为身体素质的原因,在选择运动方式、运动时间...

标签: 老人 运动 老人健身 2015-10-20 17:29:50

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