早起喝杯水好处多

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水为生命之源，人活着就离不开水，平时我们如果多喝水，对身体来讲具有大作用。而早晨起来喝的第一杯水，同样有着你意象不到的意义。那么，早晨喝的第一杯水，对身体来讲具有什么好处呢？

中药什么时候喝最好

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中药的确是不错的治疗疾病的选择，而中药什么时候喝最好呢?很多人对于中药什么时候喝、中药不可以与什么食品同食、中药有什么忌口等方面不是很清楚，下面是中药什么时候喝最好问答，可以清晰的解决大家的疑问。

女性喝什么茶最养生

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喝茶是男女老少皆宜的养生方法，而且很多茶都是具有美容养颜的功效，所以女性想要养生就更加不能少了喝茶了。那女性喝什么茶最养生呢？下面跟着小编一起来看看吧！

男性春季养生喝什么养生茶

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很多男性朋友都有喝养生茶的习惯，这是一种常见的养生保健方法。而养生茶的种类是非常多的，不同的季节适合饮用不同的养生茶，那么，男性春季养生茶有哪些呢？接下来，就为大家介绍四款适合男性朋友在春季饮用的养生茶，仅供大家参考。

每天喝好3杯水为血管增寿

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养护血管越早越好。不管是深静脉血栓，还是下肢静脉曲张，都跟血管没保养好有关。一些不良生活习惯，很容易让血管“减寿”。

女性经期可以喝中药吗

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经期可以喝中药吗？对于女性来说，月经是一种特殊的生理时期，禁忌也较多。那么经期可以喝中药吗？下面一起来看看吧。

失眠请喝酸枣仁粥

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酸枣仁有镇痛，降低血压和调节神经等作用，一般7—10天为一疗程，服用3—5个疗程。

冬季多喝水可预防尿道炎

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尿道炎是一种常见炎症，多见于女性。而冬天的到来，更是让女性感到惊恐，由于这是尿道炎的发病率高发的时期，所以很多女性都不知道如何处理好。

防治高血压可以经常喝十种茶

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高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

老人早起不要多喝浓茶

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很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但有空腹喝浓茶习惯的老人，这样不仅起不到提神通便的作用，而且对身体也不好。

保持年轻 女性朋友要多喝水

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我们都知道的喝水太少会造成身体缺乏水分，当然了，排尿的次数也就自然减少了。你知道吗尿液颜色的改变跟便秘也是常见的缺水症状，只要多给身体摄入足量的水分就能改善这些症状了。女性朋友也一定要多喝水，这样才能更有利于保持年轻。

秋季养生汤 白皙肌肤喝出来

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秋天是养生的季节，也是美白护肤的季节。经过夏日的暴晒，相信不少人的皮肤多多少少都变了颜色。美白其实就是利用吃一些能排毒的食物排除人体内的毒素从而使皮肤变得白皙，那秋季该怎么美白呢？今天小编就为大家介绍2款秋季养生汤，让你不用保养品...

秋季养生菜喝之美白润肤靓汤

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喝汤有讲究有学问，比如吃饭前和吃饭后就不一样，有句话是这么讲的，饭前喝，苗条又健康，饭后喝，越喝越肥胖。吃饭先别忙着，快来先喝几口，可以将口腔和食道进行润滑，可以刺激消化道黏膜，刺激唾液的分泌，能促进消化吸收。

春季女人喝什么茶好呢

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春季喝什么茶好呢 ? 春季宜喝茉莉、桂花等花茶。中医学认为，春季饮茶好，饮花茶更好。喝上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。

哺乳期能不能喝咖啡

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很多上班族在日常的饮品里肯定是少不了咖啡的身影。很多人甚至会喝很多的咖啡，但是对于怀孕的妈妈来说，自然要开始戒掉咖啡了。而且对于哺乳期妈妈来说，因为饮...

选对奶瓶让宝宝乖乖喝奶

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刚出生的宝宝看似什么都不懂，其实也都是有着很多要求，他不喜欢的事物就会有一些表现，而且在平时给他用东西的时候，也都是能够看出，很多宝宝对奶粉和奶瓶都是有着...

男人喝什么汤能养肝又补肾

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男人是压力最大的人群之一，而男人在外面的应酬很多，经常会熬夜或者是在外喝酒抽烟这些，现在夏天已经到了，所以在家的家庭主妇们可不要忽视了自家老公的身体健康，今天小编为大家推荐几款养肝又补肾适合男性夏季喝的养生汤，一起来看看。

早上起床后喝冷开水可以治疗便秘吗

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秋冬不单是天气干燥、皮肤干燥，就连肠胃也干燥起来。一些日常没有便秘烦恼的朋友，却两三天都排不了便，肚子越来越涨，裤头越来越紧，坐都坐不稳，这可怎么办呢?食疗治便秘是一个很好的治疗方法，既不会影响日常饮食，又起到排毒作用。那有什么食疗治便秘呢?

喝姜茶的8个功效 缓解痛经防过敏

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不论是煮海鲜，还是中药炖补，生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜，除了在料理时，用来去腥、提味外，还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果，切片冲热水制成姜茶饮用，更有助于提升免疫力，防止流感、病菌找上门。

喝茶养生 切记花茶混搭别超三种哦

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正值冬季，很多人常常喝花茶来养生。也有研究表明，喝花茶有益于我们身体健康，很多人都喜欢喝花茶，尤其是自制花茶。