在中医理论中,灸法是补肾的最强法,它无毒无副作用,不打针不吃药,而且直接作用于人的肾部。能让人当场见效,当场就有感觉。老年人如何采用艾灸养生呢?老年人由于阴气日减,阳气日衰,体内器官功能都会日趋衰退。
初级瑜伽教学入门 冥想12则
养生的名人名言
小宝宝吃鸡蛋要注意哪些问题?
冬季养生吃什么好?