秋季吃螃蟹最佳!但要掌握正确的吃法
时间:2016-09-20编辑:
3、吃蟹要适量,搭配有讲究
正确螃蟹的吃法是,吃螃蟹的时候以及吃蟹之后的一个小时之内,都不应该饮茶。因为开水会冲淡掉胃内的酸液,而茶会使得入胃的蟹成份凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。同时,螃蟹不要和柿子一起吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。
4、以下人群不宜吃蟹
很多人都知道,螃蟹有着很高的营养价值,导致很多人在入秋之际,对于蟹表现的趋之若鹜,但是,大家应该明白,螃蟹并非适合所有人食用。患有伤风、发热胃痛以及腹泻的病人,消化道炎症或溃疡胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食蟹;患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃:体质过敏的人不宜吃蟹。