6、橙子
春季吃什么水果有利于减肥呢?橙子不但外表好看,味道鲜美,它还有很强的减肥作用呢。这主要是因为橙子含有丰富的维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸还有胡萝卜素等多种营养物质,而且多纤维低热量。
冬季养生吃什么好?
春季排毒多吃什么比较好?
夏天闷热多吃这些食物
入秋之后吃这些食物对身体好
春季养生,多吃这些食物