介绍夏季女性游泳应该要注意什么问题
时间:2015-12-01编辑:正燕
游泳应该要注意什么问题:
10、忌酒后游泳
不少爱好游泳的人们,在和朋友喝完酒之后,因为贪图凉快直接跳下水游泳。游泳应该要注意什么问题,事实上,这十分危险。
因为人们在喝酒之后,酒精会刺激人的大脑,导致人的意识模糊,行动无法自控,游泳应该要注意什么问题,如果下水之后,无法控制自己的行动,便很有可能引发极其严重的不良后果。
此外,人在喝酒,特别是大量饮酒之后,其体内储备的葡萄糖大量消耗,游泳应该要注意什么问题,可能会导致低血糖的发生,增加游泳意外发生的机会。
夏季游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2、在下水之前我们要用脚或者手,测试一下水温,如果水温过低的话,就不要下水了。游泳应该要注意什么问题,如果水温太低,身体很容易因为温度的诧异而不适,造成感冒发烧;
3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,游泳应该要注意什么问题,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。