从波浪下游过去。我把这个技巧列在第一位，因为我想这是最有用的。在一个波浪破浪之前，你可以从波浪下潜水而过，或者穿过波浪竖起的“水墙”。你可以就保持在原地让波浪冲过去（或者斜着会更合理一点，因为浪冲击的力量不会那么大）。如果波浪已经破浪了，不要试着穿过激浪。这还有另外一个成为下意识的身体冲浪的好办法。与之相反，进到水下。所有的激流都是朝向海岸的，其下的水则相当的安静。在激浪冲到你之前，找到这片安静的水。这片水还是会很汹涌，但是它不会朝向海岸并且要把一切都带走。当涡流变得比较安静，波浪已经冲过去了，你可以回到水面上来了。记得要在肺里保留点气体，以防当你刚出到水面的时候，又一个波浪过来了。

如果真的来了，尽快吸一口气，潜水下去，保持镇静和放松，满怀希望的等着这个波浪过去，你能好好的吸上一口空气。其实不需要很多水，就可以这样做。我在海边工作的时候，我经常处在齐膝深的水中，当时有5-6英尺（1.5-1.8米）的波浪。我想回岸边去，但是我跑不快，我也不能和波浪搏斗，于是我就平躺在沙滩的底部，等着涡流过去。我今天还活着，所以我们至少有一个奇闻异事一般的例证说明，这个方法还相当不错。