首页> 饮食频道> 健康食谱> 粉蒸排骨

食材用料

排骨 排骨两根 葱白 葱白两根
大蒜 大蒜两瓣 白糖 白糖1勺
姜 两片 豆瓣酱 豆瓣酱100克
酱油 酱油1勺 江米酒 江米酒三勺
一勺 1勺
100克 两根
100克

粉蒸排骨的做法

1

用淘米水把排骨洗净,将2调料腌20分钟

2

把调料3和4粉伴入腌好的排骨

3

调料炒香备用

4

上锅大火蒸30分钟即可

营养价值

白糖:富含碳水化合物
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表