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食材用料

鹌鹑蛋 鹌鹑蛋四个 香菇 香菇四朵
适量

香菇炖鹌鹑蛋的做法

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去菜场选鲜香菇,要大点的。洗干净去根,香菇买的时候选干一点!不要泡香菇,会把香味泡没了

香菇炖鹌鹑蛋的做法
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上锅蒸10分钟!如果可以在碗外面封上保鲜膜!这样香菇就会更香!

香菇炖鹌鹑蛋的做法
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打入鹌鹑蛋。哈哈,我买的有点太大,可以打二个鹌鹑蛋,用手撒上盐,盐一定要少!

香菇炖鹌鹑蛋的做法
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蒸熟后,把碗里的汤水倒入另一平底锅,加点盐或生抽,调味加水淀粉勾芡。淋点香油!浇到香菇上!

香菇炖鹌鹑蛋的做法
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成品完成!简单吧!

香菇炖鹌鹑蛋的做法

烹饪技巧

我做过二个版本,还有一个版本就是淋耗油!大家也可以试试

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤