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豆豉炒苦麦菜
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豆豉炒苦麦菜
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
苦
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
豆豉
酱油
花生油
盐
蒜瓣
苦麦菜
豆豉炒苦麦菜的做法
1
准备好苦麦菜。
2
蒜瓣剁碎和豆豉放到一个碗里备用。
3
苦麦菜洗净切成段。
4
热锅放油，炒香蒜蓉和豆豉。
5
放入苦麦菜翻炒至熟。
6
加盐、酱油调味即可出锅。
营养价值
酱油：升压、补血、护齿
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