红茶玫瑰粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
将红茶放入茶包中
水开后，煮8分钟，捞出玫瑰花、百合花、红茶包。粳米、糯米洗净，浸泡30分钟，倒入锅中
锅中加清水，玫瑰花、百合花分别洗净，放入锅内。放入红茶包
大火煮开，转小火，煮至黏稠。调入冰糖，煮化即可出锅
也可调入蜂蜜，温热食之。
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
粳米：富含碳水化合物、富含锰
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