起炒锅,倒入少许花生油,放入花椒粒煸炒出味后捞出,放葱姜蒜爆香,倒入卷心菜翻炒。
卷心菜切丝,葱姜蒜切碎。
将水发木耳倒入一起翻炒。
待食材稍软,放入少许糖(可以提鲜哦~)、盐、鸡精翻炒入味。稍后放入香菜段。
继续翻炒片刻,准备出锅。
装盘咯~
卷心菜又名洋白菜,用盐水泡泡,去除农药;
这道菜非常简单,但是还可以更快捷,不加浓汤宝,快炒约两分钟断生即可食用,要大火快炒,糖不要加多了,醋也少放点
卷心菜:补虚、利湿、清热
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智