干煸豆角
- 菜谱介绍
干煸豆角是一道美味的菜肴。
调料备好干辣椒切断牛肉切末
锅放少量油，下入牛肉炒香捞出备用
豆角洗净控水。掰开。锅放宽油，6成热180度下锅炸制变皱纹，成熟即可捞出备用。喜欢老的可多炸会
锅在重放点油。下入花椒炒香在放入辣椒炒香。再下入豆角，大火翻炒几下加盐酱油葱姜蒜，肉末。大火速炒。翻均匀即可出锅。撒上芝麻好看。装盘
1：豆角一定要炸熟！！否则有毒
2：炒的时候一定要大火速炒。因为豆角本身就炸熟了炒时间长会很老
3：牛肉一定要炒香！
4：如果有点发干可以在炒的时候放适量的水~~切忌不要多了这个可放可不放的看你的炒的时候怕糊锅等症状给的小提示~！
豆角：富含胡萝卜素
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿
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