干煸四季豆
- 菜谱介绍
干煸四季豆是一道汉族传统菜肴，属于川菜菜系。干煸四季豆属于川菜菜系，口味干香辣爽，开胃下酒。制作简单，容易上手，营养价值丰富，是一道色香味俱全的家常菜。[1]
干煸四季豆是一道汉族传统菜肴，属于川菜菜系。干煸四季豆属于川菜菜系，口味干香辣爽，开胃下酒。制作简单，容易上手，营养价值丰富，是一道色香味俱全的家常菜。[1]
锅里放水（加点儿盐），四季豆放入过一下水，捞起，控干
四季豆用手掰成小段，姜蒜葱头都切小片儿，泡椒切小段
炒锅里倒入油烧热，葱姜蒜泡椒放锅里爆香，接着放四季豆
四季豆炒一会儿再放豆豉，一直不停的翻炒，煸干水分就好了。盐适当放
若想最后有红辣椒啥的好看，就留一点，快炒好的时候再放进去。
盐在最后适当放些，因为豆豉已经是咸味儿了。
四季豆：富含胡萝卜素
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
大蒜的功效 美容除皱又祛痘
腋臭不可以吃什么
高血压吃什么菜色好
哪些食物让女人青春永驻呢
中老年人咽炎饮食调理
青少年感冒吃什么好呢
产后减肥一天食谱
