首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄瓜沙拉

食材用料

黄瓜 黄瓜200克 红椒 红椒30克
1/4茶匙 1汤匙

黄瓜沙拉的做法

1

黄瓜和红椒清洗干净

2

黄瓜切成丁

3

红椒也切丁

4

把黄瓜和红椒丁加盐拌均匀

5

挤入沙拉酱,拌匀即可

烹饪技巧

最好上桌的时候再来加盐和沙拉酱,否则时间长了可能会出汤。

营养价值

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力

黄瓜:利水、清热、解毒

红椒:温中、开胃、消食