什锦沙拉盅

1．所有面团材料放入面包机（ACA MB600 ）自动搅拌，

2．和成面团。机器搅拌发面，全程90分钟，面团变胖一倍。

3．将发好的面团分份，擀圆皮，

4．蛋挞模

5．放入蛋挞模中。

放烤箱内，温度设置40度，10分钟左右，二次发酵，再次变胖

6．什锦沙拉材料切小丁，

7．沙拉酱

8．加沙拉酱拌匀备用。

9．放入烤箱（长帝CK-25B）中层，温度上下火160度，10分钟出炉。

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
火腿：健脾、补气、扩张血管
洋葱：健胃、祛痰、利水