鱼香肉丝(英文名:Fish deer)是一道汉族传统名菜,以鱼香调味而得名。相传灵感来自老菜泡椒肉丝,民国年间由四川籍厨师创制而成。
盐、白糖、醋、生抽、水淀粉,调成酱汁(各种调料多少随感觉)泡椒切碎
木耳切丝、笋切丝、精瘦肉切丝、葱姜蒜切末
油烧七成热,下肉丝翻炒,下葱姜蒜末翻炒,下泡椒翻炒,下木耳、笋翻炒,放酱汁翻炒,起锅
泡椒可买新繁牌,比较正宗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:富含碳水化合物 醋:消食积、解毒、补血