首页> 饮食频道> 健康食谱> 酸辣藕带

食材用料

藕带 藕带300克 红椒 红椒1-2个
白糖 白糖1小勺 姜 1/3块
醋 1又1/2大勺 干辣椒 干辣椒适量
花生油 花生油2大勺
2大勺

酸辣藕带的做法

1

藕带轻轻用刮刀刮去外皮,放在水中隔离空气以免变色

酸辣藕带的做法
2

将藕带斜切成小段

酸辣藕带的做法
3

将姜、干红椒切丝,红椒切片

酸辣藕带的做法
4

锅入油,爆香姜、干椒

酸辣藕带的做法
5

下入藕带,快速加盐、白醋、糖大火翻炒1分钟

酸辣藕带的做法
6

再加入红椒片、鸡精翻炒半分钟左右即出锅

酸辣藕带的做法

烹饪技巧

藕带因为要吃它的脆感,所以炒制的时间不能长,2分钟之内OK了!所以手脚一定要快!
醋要先加,后加的话有股生醋味就不好吃了!纯属个人之见,呵呵!

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表