盘底摆放葱丝,姜丝。
鳊鱼宰杀干净(我是让卖鱼的摊主帮我杀的),切横刀,用少许盐,料酒腌制一会儿。
鱼肚子里面也塞入葱姜丝。
表面撒一层葱姜,淋上一勺蒸鱼豉油。
上锅蒸8分钟,虚蒸2分钟,出锅。
将鱼上的葱姜丝换成新鲜的,锅里热少许油,淋到鱼身上即可。
1.鳊鱼清洗干净,鱼身切一厘米宽的刀纹。
2.划好的鱼用老姜、大葱、啤酒、盐腌制20分钟。
3.剩下的大葱、老姜切片,一片一片放在切好的缝隙中。
4.蒸鱼的盘子底部铺一层老姜、大葱。
5.摆好的鱼蒸之前给鱼身浇一层生抽。
6.锅里水烧开,大火蒸8分钟,关火不要揭盖闷5分钟后即可取出。
7.锅里放油,将小葱炒香后把盘子里的汤倒入锅里,然后放入少量生粉水烧开浇在鱼身即可。
鳊鱼:消食积、健脾、益胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表