西芹芦荟滑虾仁
- 菜谱介绍
西芹芦荟滑虾仁是一道以虾仁、西芹、芦荟为原料制成的一道菜肴，菜品含有丰富的蛋白质，具有较高的营养价值。
将芦荟去皮后切粒冲水；西芹切片、生姜切片备用
炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散
虾去头去壳后抽出虾线，沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟
倒入芦荟粒翻炒两下后倒入西芹一起翻炒
虾仁变红后调入白胡椒粉和盐，勾入水芡粉炒匀即可
1、芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，所以孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟
2、芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，所以食用前一定要讲皮去掉，并冲洗干净
3、虾背部的黑线条是“虾线”，非常昂脏，另外在背部开口抽掉虾线后，还有助于虾仁受热后弯曲，炒出的虾仁更加美观。
芦荟：泻下、清肝
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
早孕反应不能吃什么食物
中老年妇女的骨质疏松饮食
痤疮注意哪些饮食
痤疮易吃什么水果蔬菜
白领减肥一日三餐饮食
白领芦荟减肥食谱
芦荟白领减肥食谱
产后抑郁症食疗法
