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食材用料

草鱼 草鱼一条 甲鱼 甲鱼一袋
白菜 白菜几片 香菜 香菜一小把
小葱 小葱两小把 姜
一袋

麻辣香水鱼的做法

1

将麻辣香水鱼调料,香葱,香菜准备好。

麻辣香水鱼的做法
2

将准备好的鱼片、鱼骨等清洗一下,沥干水分。

麻辣香水鱼的做法
3

将麻辣香水鱼自带粉料包拆开放在鱼片上搅拌均匀,可以适当放两片姜和葱一起腌一会儿。

麻辣香水鱼的做法
4

白菜开水烫一下沥干水分备用。

麻辣香水鱼的做法
5

锅内放油,烧热后加入麻辣香水鱼的辣椒调料炒出红油。

麻辣香水鱼的做法
6

加入适量开水,大火烧开。

麻辣香水鱼的做法
7

将腌好的鱼骨鱼头先行放入锅内,煮开后放入剩下的鱼片。

麻辣香水鱼的做法
8

煮至鱼片熟透出锅放在白菜上,放香菜香葱即可。

麻辣香水鱼的做法

营养价值

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白菜:除烦、利水、清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表