首页> 饮食频道> 健康食谱> 干锅素鸡翅

食材用料

彩椒 彩椒 辣椒 辣椒
蟹味菇 蟹味菇 小葱 小葱
大蒜 大蒜 白糖 白糖
干辣椒 干辣椒

干锅素鸡翅的做法

1

取素鸡翅适量,用开水浸泡1—5分钟

干锅素鸡翅的做法
2

彩椒和青椒各半个,清洗干净

干锅素鸡翅的做法
3

浸泡好的素鸡翅捞出用冷水冲投两遍,挤出水分备用

干锅素鸡翅的做法
4

炒锅加热,倒入适量食用油,将葱段、蒜片和剪段的干辣椒放入锅中炒香

干锅素鸡翅的做法
5

将清洗好的彩椒和青椒去蒂,切成大小均匀的块状;蟹味菇去根洗净备用

干锅素鸡翅的做法
6

然后放入素鸡翅大火翻炒

干锅素鸡翅的做法
7

放入适量生抽、辣椒酱继续翻炒

干锅素鸡翅的做法
8

翻炒均匀后,将红黄菜椒段、青椒段和蟹味菇放入锅中

干锅素鸡翅的做法
9

加入适量盐和糖炒匀,如有汤汁大火收汁

干锅素鸡翅的做法

烹饪技巧

如有汤汁大火收汁

营养价值

排毒、抗衰老