首页> 饮食频道> 健康食谱> 山茶版糖醋排骨

食材用料

排骨 排骨400克 黄花菜 黄花菜
木耳 木耳几朵 大蒜 大蒜
淀粉 淀粉 白糖 白糖
料酒 料酒 苹果醋 苹果醋

山茶版糖醋排骨的做法

1

排骨洗净飞水后,加点姜片、葱段,用电压力锅压20分钟。

山茶版糖醋排骨的做法
2

捞出沥干水分备用。

山茶版糖醋排骨的做法
3

木耳和黄花菜泡发后摘洗干净。

山茶版糖醋排骨的做法
4

用白糖、苹果醋、料酒、老抽、生抽、盐、湿淀粉加少许清水调成汁。

山茶版糖醋排骨的做法
5

炒锅内加入煮排骨的汤小火烧开。

山茶版糖醋排骨的做法
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放入木耳和黄花菜稍煮。

山茶版糖醋排骨的做法
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再放入排骨煮一会儿。

山茶版糖醋排骨的做法
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倒入调好的酱汁,翻拌均匀。

山茶版糖醋排骨的做法
9

小火慢慢炖至汤汁收浓,撒上蒜末出锅喽。

山茶版糖醋排骨的做法

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
木耳:润肺止咳、补气、止血
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌