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食材用料

菊花 菊花10朵 玫瑰茄 玫瑰茄8朵
冰糖 冰糖4颗 8朵

洛神菊花茶的做法

1

根据个人口味加入冰糖。

洛神菊花茶的做法
2

洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。

洛神菊花茶的做法
3

冲入开水。

洛神菊花茶的做法
4

盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。

洛神菊花茶的做法

烹饪技巧

1.洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可;
2.冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖;
3.不喜欢酸味的朋友,可以适当减少洛神花的用量;
4.夏季可以冰镇后饮用,口味更佳。

营养价值

菊花:发散风热、解毒、消肿毒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳