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将梨去皮,去核
梨切成小块用带网搅拌杯,一点点的加入,搅成汁,可加少量纯净水,渣子留在网内
杯中加入少许蜂蜜
依口味加入适量苹果醋,冰块,加入梨汁,搅拌均匀,装杯中即可
梨:清肺化痰、生津止渴、补血蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒