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准备好材料。
将柠檬片用开水煮3分钟。(如果是新鲜柠檬,此步骤可以省略)。
加入红茶包,关火,闷5分钟。
将苹果洗净切成小丁。
将苹果丁倒入杯中。
放入冰糖。
将泡好的柠檬红茶倒入杯中。
盖上盖子闷5分钟即可饮用。
果味茶香,谁能抵挡?
如果用新鲜的柠檬,可以省略步骤2,直接将鲜柠檬片和苹果放入杯中(步骤5)即可。
苹果:除烦、养胃、生津红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环冰糖:和胃、健脾、润肺止咳