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奇异果酸奶饮
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奇异果酸奶饮
菜系：
暂无
菜式：
饮品
口味：
酸
烹饪方式：
拌
场合：
下午茶
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
酸奶
150克
冰块
少许
明治抹茶粉
少许
奇异果
2个
奇异果酸奶饮的做法
1
将所有材料放进食品料理机里打碎，倒进杯子里后洒上少许抹茶粉
营养价值
酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。
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