食材用料

桂花 桂花适量 玫瑰茄 玫瑰茄2朵
冰糖 冰糖适量 2.5升

乌梅茶的做法

1

首先把材料都准备好。

乌梅茶的做法
2

将乌梅、山楂、陈皮、丁香、甘草、洛神花放入水中开始煮,煮至水大约收为2升时就差不多了,最后放入桂花,按自己口味调入冰糖,热饮冰饮都行,可解暑去躁。

乌梅茶的做法

烹饪技巧

把材料都放入茶包里面再入水煮更加方便,就可省去过滤。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳