⒈含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素,能合理补充人体各种必需营养成份。
木瓜洗净,切半,去籽洗净
将切号的木瓜放入榨汁机中,倒入一瓶酸奶。(根据个人口味,爱吃木瓜的可少放酸奶,爱喝酸奶的就多放酸奶)
木瓜切成滚刀块备用
盖上榨汁机盖子,放入几块冰糖,炸10秒盛出即可
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳