米粉是一道经典的汉族小吃,属于闽南菜。是大众喜爱的菜肴。主料是米粉,加以高丽菜等蔬菜炒制而成。
原料图。
米粉沥干、白菜切丝、腊肠切片、鸡蛋打散。
锅里下多点油,将鸡蛋炒好,铲块盛出备用。
利用余油爆香蒜末。
下腊肠。
腊肠微卷透明时放入白菜丝。
翻炒均匀后下米粉和鸡蛋炒匀。
加点水,盖上锅盖小火焖一会儿。
加生抽、辣椒油、花椒油、芝麻油拌匀出锅。
1.原料图。
2.米粉沥干、白菜切丝、腊肠切片、鸡蛋打散。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化