食材用料

鸡蛋 鸡蛋3个 白糖 白糖20g
牛奶 牛奶400g 20g

双皮奶的做法

1

牛奶开中小火煮到快烧开前离火

双皮奶的做法
2

倒出来的牛奶加糖搅拌均匀

双皮奶的做法
3

把牛奶倒入碗中冷却,直至结成奶皮,用筷子撩起一角,倒入大碗中

双皮奶的做法
4

蛋清打散,用过滤器把蛋液过滤与牛奶混匀

双皮奶的做法
5

再把牛奶慢慢倒入留有奶皮的碗中,让奶皮浮起,用保鲜膜包好,蒸15--20分钟,至凝结即可

双皮奶的做法

烹饪技巧

1、选择牛奶的时候尽量用冷藏的鲜奶为好。
2、蒸的时间按各家的具体来操作,俺家是用电蒸锅需要差不多25分钟,煤气的话方子里的时间差不多了。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目