香蕉奶昔
- 菜谱介绍
香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，补充了足够的能量的同时也带来了人体所需要的水分以及养分，使皮肤水嫩光泽。
准备好一根香蕉和一包酸奶。
加入一块冰（提前冷冻，要用矿泉水哦）。
倒入酸奶（或者牛奶）和蜂蜜。
搅拌器工作10秒钟。
一杯香蕉奶昔完成了。。
1、冰块一定要用开水冻，可以提前冷冻，用的时候取出来就好了，夏天多备点吧！冷面、奶昔都可以用到滴！
2、不喜欢酸奶可以用牛奶，随你爱好吧！
3、冰块也可以不加，搅拌好放冰箱冷藏也可以的。
香蕉：润肺、清热、解毒
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
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