芒果奶昔有缓解呕吐,头晕,眩晕,恶心,美尼尔氏综合症,高血压的疗效。
准备好芒果、冰块、牛奶,千喜果本来装饰用的,后来忘记了,嘿嘿
将芒果小块放在搅拌机
芒果洗净去皮,切块
倒入250ml牛奶
启动搅拌机,一档转20秒,搅匀
倒在杯里,放入冰块即可
芒果:止呕、生津、益胃牛奶:富含蛋白质