红豆糯藕粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
藕一节，选择比较粉一点的藕
藕洗净去皮
放入锅中
切成碎丁
电饭煲选择1小时粥/汤键
加适量水
趁着煮藕的时间，舀取适量红豆和糯米
将红豆和糯米洗净
将红豆和糯米用适量水浸泡
一般整段的藕有三节，选择比较粗的那一端会比较粉
藕：止泻、健脾、生肌
红豆：理气、清热解毒、活血
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
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