瑶柱白果腐竹粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
所有材料放进高压锅内
小潺买的这种腐竹本来是一大块的,被我剪小了.煲汤或煲粥之后,它会融化在汤或粥里,有很香的大豆味
高压锅就是方便啦,一会就煲好啦
除了白果,其它材料都融在粥里,香滑软糯,好喝极了
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
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