首页
疾病饮食
人群饮食
食材大全
健康食谱
饮食百科
首页
>
饮食频道
>
健康食谱
>
五行益寿养生粥
分享到：
五行益寿养生粥
菜系：
暂无
菜式：
粥
口味：
甜
烹饪方式：
煮
场合：
宵夜
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
黄豆
30粒
红枣
20枚
葡萄干
30粒
黑米
适量
去芯莲子
20粒
五行益寿养生粥的做法
1
去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒，黑米适量，洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜
营养价值
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
黄豆：导滞、健脾、利水
黑米：明目、暖肝、健脾
相关视频
优酷
养生厨房：益寿延年粥
优酷
85道养生粥 2016 大麦牛肉粥 05
优酷
五行养生手法B
有效治疗相关疾病
白癜风的秘方有哪些
这些食物吃多了男人要当心不育症
改善失眠患者的饮食有哪些
便秘可以吃葡萄干吗
适合人群
孕妇炖鸡汤要怎么做最有营养呢
孕妇能吃吃红枣吗
女人要美丽 哪些食物让你吃走面部斑点呢
孕妇可以吃的食物有哪些
最热粥
最火川菜
四红补血粥
十谷粥
瑶柱燕麦粥
海苔肉松粥
薏米红豆莲子粥
五谷养生粥
茄汁冬瓜菊
菠萝番茄炒牛肉
番茄丝瓜丁
什锦蔬菜回锅肉
土豆丝炒肉
鱼香扁豆
相关口味推荐
同场合推荐
蜂蜜紫薯
桂花糕
马来风光
油炸糯米条
抹茶草莓大福
老式面包
大头鱼汤
油酥饼
漳州五香卷
胡辣汤（洗面筋）
桃花酥
素虾饼
相关烹饪方式
相关器具推荐
红枣鸡蛋燕麦粥
薏仁玉米炖冬瓜
自制苹果醋
自制苹果醋
茶香鸡
红枣白菜
普洱茶饭
红薯丁米饭
电饭锅手撕鸡
西红柿牛腩炖土豆
电饭煲面包
香辣牛腩煲
白癜风的秘方有哪些
这些食物吃多了男人要当心不育症
改善失眠患者的饮食有哪些
便秘可以吃葡萄干吗
孕妇炖鸡汤要怎么做最有营养呢
孕妇能吃吃红枣吗
女人要美丽 哪些食物让你吃走面部斑点呢
孕妇可以吃的食物有哪些
