木芙蓉糯米粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
木芙蓉用清水浸泡，去掉花心，洗净。
准备食才
把2种米洗净,浸泡1个钟头。
取砂锅，放适量清水，放下混合米.
大火煮开，小火炖40分钟.
放下木芙蓉花，煮2分钟即可。
吃时加蜂蜜。
1.煮粥时，放一点油，粥更香。
2.常常搅拌一下哦。
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
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