食材用料

桂花 桂花适量 乌梅 乌梅7颗
冰糖 冰糖35g 20g
2000ml 5颗

酸梅汤的做法

1

砂锅中倒入水,倒入山楂。

酸梅汤的做法
2

备好材料。

酸梅汤的做法
3

煮开后,转小火,倒入桂花再煮15分钟。

酸梅汤的做法
4

倒入乌梅,大火煮。

酸梅汤的做法
5

关火,把酸梅汤放置半凉再加入冰糖,融化。

酸梅汤的做法
6

最后过滤下,就好了。

酸梅汤的做法
7

成品。

酸梅汤的做法

营养价值

乌梅:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳