食材用料

冰糖 冰糖适量 50g
1000ml

酸梅汤的做法

1

将甘草,乌梅,洛神花,山楂干投入水中,继续煮沸腾

2

锅中放入清水煮沸

3

关火焖

4

将渣滓滤除,加入冰糖调味。放入容器中,冰箱中冷藏之后饮用更佳

烹饪技巧

1甘草,乌梅,山楂干都可以在药店用购得,洛神花在卖花茶的地方也有,如果买不到可以不放。
2乌梅购买的时候可以挑颗粒小一点的,肉多。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳