猪肚用热水冲洗,刮去表面的粘液,用油,生粉,盐反复抓洗4-5次,直到没有异味。(我这卖的猪肚都是已经剪去肥油,洗得比较干净的了,所以很好清洗。)
清洗好的猪肚放开水里汆烫一下。
小汤锅放水,放入卤水材料煮开。
放入猪肚再煮开后,转小火煮2-3小时。
用筷子能轻易插入就好了。
把猪肚捞起,放凉后切小条备用。
胡萝卜去皮切小条,葱切段。
西芹撕去粗丝,切小条。
热油锅,把葱白,姜片爆香。
下胡萝卜炒至稍软身。
放西芹炒至断生。
放入猪肚和葱段炒匀。
放蚝油,糖调味即可。
自己做吃得放心。
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛