首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌麻辣口条

食材用料

大蒜 大蒜适量 甘草 甘草适量
桂皮 桂皮适量 花椒 花椒适量
八角 八角适量 适量
适量

凉拌麻辣口条的做法

1

拿出来后用刀将口条上厚厚的白苔都刮掉,再洗干净

凉拌麻辣口条的做法
2

将口条放入开水中煮上五分钟

凉拌麻辣口条的做法
3

洗净的口条放入煲中,加入适量的生抽,酱油,姜片,大料和适量的水,大火煮开,转为小火,煲上四十分钟

凉拌麻辣口条的做法
4

准备好姜片,干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,甘草等大料,冲洗干净待用

凉拌麻辣口条的做法
5

注意中间要勤翻动,直到筷子比较轻松的插入进去后关火,让它在里面泡上几个小时

凉拌麻辣口条的做法
6

小火慢慢的花生米炸好,去皮备用

凉拌麻辣口条的做法
7

浸泡好的口条拿出来切成薄片,准备好香菜段等其他原料

凉拌麻辣口条的做法
8

在卤好的口条中放入蒜末,香菜,自制红辣椒油,炸好的花生米,醋和胡椒粉等,搅拌均匀即可

凉拌麻辣口条的做法

烹饪技巧

1.口条的处理很重要,先要放入开水中煮上五分钟,然后用刀刮去口条上厚厚的白苔,再洗净;
2.卤制口条时加入姜片,干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,甘草等大料(如果家里没有那么多,保证基本的干辣椒,花椒,八角和桂皮就可以),将碎末的大料放入调味钢球中,其他大片直接放入,这样方便取出;
3.再加入料酒,酱油,盐和适量的开水,大火煮开,转为小火,煲上四十分钟(如果口条不能完全泡在里面,注意中间翻动几次),直到筷子很容易的插进去就好了;不要急于拿出,让它继续浸泡在其中,以便更入味;
4.炸好花生米,去皮待用;再将香菜切成段;做些红辣椒油;将卤制好的口条切成薄片,加入红辣椒油,香菜,花生米,蒜末,醋和胡椒粉,拌均匀即可。

营养价值

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛