首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄瓜拌猪耳

食材用料

猪耳朵 猪耳朵适量 黄瓜 黄瓜适量
醋 适量 芝麻油 芝麻油适量
适量 适量

黄瓜拌猪耳的做法

1

将黄瓜洗净,用刀面拍松,切成段,待用。

黄瓜拌猪耳的做法
2

将买现成的熟食猪耳朵切成合适大小。

黄瓜拌猪耳的做法
3

将切好的黄瓜和猪耳朵放在一起,放上切好的蒜末,加少许盐(千万不要把盐放多了哦,因为买好的猪耳朵一定是有咸淡的)、陈醋、香油,拌匀即可使用。

黄瓜拌猪耳的做法

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血